मिर्गौला खराब हुनुका लक्षणहरू
मिर्गौला खराब हुनुका लक्षणहरू
मिर्गौलाले कहिल्यै चिच्याएर होइन, बरु फुसफुसाएर (मन्द संकेत दिएर) आफ्नो अवस्था बताउँछन्।
के तपाईंलाई गत हप्ता राती दुई-तीन पटक पिसाब फेर्न उठ्नुपरेको थियो? के तपाईंलाई यो उमेरको कारण वा धेरै पानी पिएकाले भएको हो जस्तो लाग्छ?
सोच्नुहोस् त – तपाईंको शरीरमा साना फिल्टरहरूको एक जोडी छ। तिनले दिन-रात रगत छान्छन्, फोहोर हटाउँछन् र उपयोगी तत्वहरूलाई पुनः शरीरमा पठाउँछन्। यिनै फिल्टरलाई मिर्गौला भनिन्छ। जबसम्म तिनले राम्रोसँग काम गर्छन्, तपाईंलाई यसको पत्तो हुँदैन। तर जब तिनको जाली (फिल्टर गर्ने भाग) बिग्रन वा च्यातिन थाल्छ, शरीरले तपाईंलाई सात पटक संकेत दिन्छ – कहिल्यै चिच्याएर होइन, केवल फुसफुसाएर।
दिन-रात बारम्बार पिसाब लाग्नु।
पहिलो संकेत: पिसाबको रङमा परिवर्तन
सुरुमा बारम्बार पिसाब लाग्छ र राती निद्रा खुल्छ किनभने मिर्गौलाले पानीलाई रोकेर राख्न सक्दैन। पछि पिसाबको मात्रा घट्छ र रङ परिवर्तन हुन्छ – कहिले पानीजस्तै फिक्का त कहिले गाढा। के पिसाबमा फिँज देखिन्छ वा रातो-खैरो रङको हुन्छ? यस्तो भएमा बुझ्नुहोस् कि मिर्गौलाको जालीमा भएको प्वाल ठूलो हुँदैछ।
खैरो रङको पिसाब / फिँज आउने पिसाब।
दोस्रो संकेत:
सास फेर्न गाह्रो हुनु; यदि मिर्गौलाले फोहोर छान्न सकेन भने शरीरमा पानी जम्मा हुन्छ र त्यो पानी फोक्सोको वरिपरि थुप्रिन्छ। भर्याङ चढ्दा दम बढ्नु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु, खुट्टा सुन्निनु र बिहान उठ्दा आँखाका ढकनीहरू भारी महसुस हुनु।
खुट्टा भारी हुनु।
तेस्रो संकेत: ऊर्जाको कमी भएका मिर्गौलाले हड्डीको मज्जा (जहाँ रगत बन्छ) लाई सन्देश पठाउँछन् —
"नयाँ रगत बनाऊ।" यदि मिर्गौला कमजोर भएमा त्यो सन्देश पुग्दैन र नयाँ रगतको उत्पादन घट्छ। दिनभर थकान महसुस हुनु, रिङ्गटा लाग्नु, हात-खुट्टा चिसो हुनु र अनुहार फिक्का देखिनु – यो रक्तअल्पता (एनिमिया) को लक्षण हो।
रक्तअल्पता (एनिमिया)।
पाँचौं संकेत: मिर्गौलाले शरीरबाट हानिकारक ग्यासहरू बाहिर निकाल्छन्; तिनको कार्यक्षमता घट्दा मुखबाट धातु वा अमोनियाजस्तो गन्ध आउन थाल्छ। खाना देख्दा वाकवाकी लाग्ने, पेट भरिएको महसुस हुने र तौल घट्ने।
छैटौं संकेत: चिलाउने समस्या। छालामुनि फस्फोरस जम्मा हुन्छ। कुनै बिमिरा वा दाग देखिँदैन, केवल चिलाउँछ। साबुन फेरेर पनि यसको समाधान हुँदैन – किनकि समस्या शरीरभित्र हुन्छ।
के तपाईंले पिसाबमा फिँज देख्नुभएको छ?
के तपाईं राती दुई पटकभन्दा बढी उठ्नुपर्छ?
खुट्टा वा आँखाका ढकनी सुन्निएका छन्? विनाकारण घाँटी चिलाउँछ?
यदि यीमध्ये कुनै पनि समस्या छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् – "जाँच गराउनेछु" (will check) भनी कमेन्ट गर्नुहोस् वा सिधै अपोइन्टमेन्ट लिनुहोस्।
के तपाईंको परिवारमा कसैलाई मिर्गौला रोग छ? के तपाईंले आफ्ना आमाबुवा वा हजुरबुवा-हजुरआमामा यस्ता लक्षणहरू देख्नुभएको छ? कमेन्ट गर्नुहोस् – तपाईंको अनुभवले अरू कसैलाई समयमै चिकित्सककहाँ पुग्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो केवल सचेतनाका लागि जानकारी हो। यदि तपाईंमा कुनै लक्षण देखिएमा, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
मिर्गौलाले कहिल्यै चिच्याएर होइन, बरु फुसफुसाएर (मन्द संकेत दिएर) आफ्नो अवस्था बताउँछन्।
के तपाईंलाई गत हप्ता राती दुई-तीन पटक पिसाब फेर्न उठ्नुपरेको थियो? के तपाईंलाई यो उमेरको कारण वा धेरै पानी पिएकाले भएको हो जस्तो लाग्छ?
सोच्नुहोस् त – तपाईंको शरीरमा साना फिल्टरहरूको एक जोडी छ। तिनले दिन-रात रगत छान्छन्, फोहोर हटाउँछन् र उपयोगी तत्वहरूलाई पुनः शरीरमा पठाउँछन्। यिनै फिल्टरलाई मिर्गौला भनिन्छ। जबसम्म तिनले राम्रोसँग काम गर्छन्, तपाईंलाई यसको पत्तो हुँदैन। तर जब तिनको जाली (फिल्टर गर्ने भाग) बिग्रन वा च्यातिन थाल्छ, शरीरले तपाईंलाई सात पटक संकेत दिन्छ – कहिल्यै चिच्याएर होइन, केवल फुसफुसाएर।
दिन-रात बारम्बार पिसाब लाग्नु।
पहिलो संकेत: पिसाबको रङमा परिवर्तन
सुरुमा बारम्बार पिसाब लाग्छ र राती निद्रा खुल्छ किनभने मिर्गौलाले पानीलाई रोकेर राख्न सक्दैन। पछि पिसाबको मात्रा घट्छ र रङ परिवर्तन हुन्छ – कहिले पानीजस्तै फिक्का त कहिले गाढा। के पिसाबमा फिँज देखिन्छ वा रातो-खैरो रङको हुन्छ? यस्तो भएमा बुझ्नुहोस् कि मिर्गौलाको जालीमा भएको प्वाल ठूलो हुँदैछ।
खैरो रङको पिसाब / फिँज आउने पिसाब।
दोस्रो संकेत:
सास फेर्न गाह्रो हुनु; यदि मिर्गौलाले फोहोर छान्न सकेन भने शरीरमा पानी जम्मा हुन्छ र त्यो पानी फोक्सोको वरिपरि थुप्रिन्छ। भर्याङ चढ्दा दम बढ्नु वा सास फेर्न गाह्रो हुनु, खुट्टा सुन्निनु र बिहान उठ्दा आँखाका ढकनीहरू भारी महसुस हुनु।
खुट्टा भारी हुनु।
तेस्रो संकेत: ऊर्जाको कमी भएका मिर्गौलाले हड्डीको मज्जा (जहाँ रगत बन्छ) लाई सन्देश पठाउँछन् —
"नयाँ रगत बनाऊ।" यदि मिर्गौला कमजोर भएमा त्यो सन्देश पुग्दैन र नयाँ रगतको उत्पादन घट्छ। दिनभर थकान महसुस हुनु, रिङ्गटा लाग्नु, हात-खुट्टा चिसो हुनु र अनुहार फिक्का देखिनु – यो रक्तअल्पता (एनिमिया) को लक्षण हो।
रक्तअल्पता (एनिमिया)।
पाँचौं संकेत: मिर्गौलाले शरीरबाट हानिकारक ग्यासहरू बाहिर निकाल्छन्; तिनको कार्यक्षमता घट्दा मुखबाट धातु वा अमोनियाजस्तो गन्ध आउन थाल्छ। खाना देख्दा वाकवाकी लाग्ने, पेट भरिएको महसुस हुने र तौल घट्ने।
छैटौं संकेत: चिलाउने समस्या। छालामुनि फस्फोरस जम्मा हुन्छ। कुनै बिमिरा वा दाग देखिँदैन, केवल चिलाउँछ। साबुन फेरेर पनि यसको समाधान हुँदैन – किनकि समस्या शरीरभित्र हुन्छ।
के तपाईंले पिसाबमा फिँज देख्नुभएको छ?
के तपाईं राती दुई पटकभन्दा बढी उठ्नुपर्छ?
खुट्टा वा आँखाका ढकनी सुन्निएका छन्? विनाकारण घाँटी चिलाउँछ?
यदि यीमध्ये कुनै पनि समस्या छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् – "जाँच गराउनेछु" (will check) भनी कमेन्ट गर्नुहोस् वा सिधै अपोइन्टमेन्ट लिनुहोस्।
के तपाईंको परिवारमा कसैलाई मिर्गौला रोग छ? के तपाईंले आफ्ना आमाबुवा वा हजुरबुवा-हजुरआमामा यस्ता लक्षणहरू देख्नुभएको छ? कमेन्ट गर्नुहोस् – तपाईंको अनुभवले अरू कसैलाई समयमै चिकित्सककहाँ पुग्न मद्दत गर्न सक्छ।
यो केवल सचेतनाका लागि जानकारी हो। यदि तपाईंमा कुनै लक्षण देखिएमा, आफ्नो चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्।